Wettringen-Selbst-Bewusst e.V.
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Ernährung

Allgemeines

Wenn wir von Ernährung sprechen, steht der Nutzen von Nahrungsmitteln für unseren Körper im Vordergrund.

Nahrungsmittel

Nahrungsmittel sind Speisen und Getränke, die dem Menschen und seinem Körper zur Ernährung, also seiner Versorgung…
  • Nahrungsmittel

Aber welche Nahrungsmittel sind optimal für unser Wohlergehen?

Es sind diejenigen, an welche  sich unser Körper während der Evolution über zwei bis drei Millionen…
  • Aber welche Nahrungsmittel sind optimal für unser Wohlergehen?

Die Katastrophe der Gegenwart

Die "industrielle Revolution" führte dann zu noch einmal durchgreifenden Veränderungen unseres Ernährungs- und Bewegungsverhaltens. Dieses wurde…
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Rezepte

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