Wettringen - selbst - bewusst

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Willlkommen beim Netzwerk

WETTRINGEN-SELBST-BEWUSST

TIPP des Monats

Tausche Plastikflaschen gegen Glasflaschen

Bisphenol A (BPA) findet man in Verbundstoff-Verpackungen, mikrowellenfestem Geschirr, Milchtüten, Flaschen und Behältern für Lebensmittel und Getränke sowie in Dosenbeschichtungen.

Mit der Zeit löst sich das BPA und weitere Kunsstoffbestandteile aus den Kunstoffoberflächen heraus und gelangt in die „Umgebung“, wie zum Beispiel in die Nahrungsmittel/Getränke. [ mehr...]

Verein ist Netzwerk

Das Netzwerk WETTRINGEN SELBST BEWUSST, das bereits seit Jahren immer wieder Vorträge und Aktionen zu den Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung durchführt, hat einen gleichnamigen Verein gegründet. Den Vorsitz übernahm Martin Verhoff.

Da für die Zukunft neue, umfangreiche Projekte geplant sind, insbesondere der im Zuge der IKEK-Aktion vorgestellte Wettringer Gemeinschaftsgarten, war es notwendig, dem Netzwerk eine neue, solide Basis zu geben. Am 10.01. fand im "Hotel zur Post" die erste Vereinssitzung statt.


Foto: R. Dern

Stressabbau durch Entschleunigung
Ursprünglich sollte die Weihnachtszeit eine Zeit der Besinnung sein. Wenn wir unser eigenes und das Treiben der Menschen um uns herum betrachten, hat man eher das Gefühl, wir seien von Sinnen. Es gehört nicht viel Aufmerksamkeit dazu, um die radikale Veränderung unserer Welt zu erkennen. [ mehr...]

VHS 2018

Das VHS-Programm 2018 ist da. Es liegt für Sie im Rathaus und den Banken aus. Alternativ finden Sie es auch auf:

www.vhs-wettringen.de

Wettringer Spargel mit Bozner Sauce

Zutaten für 4 Personen:
2 kg weißer Spargel
1 TL Butter
1 Prise Zucker
Salz

Bozner Sauce
2 Eier
1 TL Senf
Salz
weißer Pfeffer aus der Mühle
2 EL Hühnerbrühe oder Kalbsfond
[weiter...]

Gesundheit im Allgemeinen:



Ernährung:





Bewegung:



























































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