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Willlkommen beim Netzwerk

WETTRINGEN-SELBST-BEWUSST

Taiji und Qigong

In Kooperation mit dem jfd Rheine starten wir ab
04.04.2018 den nächsten Kurs "Taiji und Qigong" unter der Leitung von Christian Wiese (4. Lehrergrad).

Einsteiger sind willkommen. Schnupperabend 10,- €

Termine: ab 04.04.2018 10 Abende, jeweils Mittwoch 19:00 Uhr in der Bürgerhalle Wettringen

Der Kurs ist seitens der Krankenkassen förderfähig.

Weiter Informationen und Anmeldung bei der jfd Rheine Tel. 0 59 71 / 91 44 80

Verein wird Netzwerk

Das Netzwerk WETTRINGEN SELBST BEWUSST, das bereits seit Jahren immer wieder Vorträge und Aktionen zu den Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung durchführt, hat einen gleichnamigen Verein gegründet. Den Vorsitz übernahm Martin Verhoff.

Da für die Zukunft neue, umfangreiche Projekte geplant sind, insbesondere der im Zuge der IKEK-Aktion vorgestellte Wettringer Gemeinschaftsgarten, war es notwendig, dem Netzwerk eine neue, solide Basis zu geben. Am 10.01. fand im "Hotel zur Post" die erste Vereinssitzung statt.


Foto: R. Dern

Lauftreff Wettringen bietet wieder Anfängerkurs an

Erster Treff: Mo 23.April 2018

Ab dem 23. April bietet der Lauftreff Wettringen wieder einen Anfängerkurs an. Alle Interessenten, die in diesen entspannenden und gesunden Ausdauersport einsteigen wollen, treffen sich am Montag, den 23.4. um 19 Uhr bei der Gärtnerei Brüning [mehr...]

VHS 2018

Das VHS-Programm 2018 ist da. Es liegt für Sie im Rathaus und den Banken aus. Alternativ finden Sie es auch auf:

www.vhs-wettringen.de

Was haben „echte“ Olympioniken mit unser Gesundheit zu tun?

Gerade fanden in Südkorea die Olympischen Winterspiele statt, und die ganze Welt schaute und bewunderte die aktuell stärksten und schnellsten Athleten. Doch ein Blick in die Vergangenheit und Neuzeit zeigt, wie leistungsfähig die Menschen ohne spezielle Trainingsmethoden, Ausrüstungsgegenstände und andere unrühmliche „Hilfsmittel“ waren und sind. [mehr...]

Gesundheit im Allgemeinen:



Ernährung:





Bewegung:



























































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